Olá lindas!! tudo belezinha?!?!?! Vou indo, na correria, esses dias estão terríveis para mim, mas tá bom, pelo menos tenho um emprego rsrs. Hoje tô passando rapidinho pois já faz um tempinho que não posto e não foi o que prometi. Mas com a correria no trabalho me deixa muito cansada pra chegar em casa e encarar meu pc. Domingo tivemos uma notícia muito triste, faleceu o
quarta-feira,
29
de
Começou a correria!!!
Olá lindonasssssss!! Começou minha correria de novo, final de mês é assim mesmo, mas vamo que vamo!?!!? E aí?!!??! quem tá animada pro desafio da Dani!??!?! quem tá dolorida!??!?! Gente, tá me fazendo muito bem, viu? A D.M. chegou com força total na terça, e desde sábado estou com cólicas e dores nas pernas e nas costas, sem contar o fluxo que está pra lá de
domingo,
26
de
Oláaaaaaa!! Domingão na área e com chuuuuuuuuuuuvaaaaa eeeeeeeee
Olá lindonas!!! belezinha!! Pois é, hoje é domingo, eu queria ter postado ontem, mas não deu. Como vão vocês!!!? Estou ótima, graças a Deus!!! as coisas estão voltando ao normal. Inchaço diminuindo, vontade por doces também e olha que estou de TPM, mas o chá de hibisco é um santo remédio. A R.A. tá indo bem, só falta mesmo pegar firme nos exercícios, masssssssssssss.... massssssss.... amanhã começa o
quinta-feira,
23
de
Esse calor acaba comigo!!
Olá lindonas!?!? Como vão as coisas!?!?? Comigo vai bem, estou vivendo um dia de cada vez, o mês acabando e eu correndo atrás.... fazendo o possível pra caprichar. A única pendência é a A.F mesmo. Gente, tá um calor de matar aqui na minha cidade, o clima seco e confesso que não chego em casa anima em fazer AF não, tá complicado, estava pensando em acordar mais cedo e
terça-feira,
21
de
Contagem regressiva!!
Booooooooooommmmmmmm diiiiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaaa, gatonas!!! Pois é, hoje começa a contagem regressiva para o final do mês de Setembro. O que você fez esse mês para contribuir com seu emagrecimento!??! Nada!?!? Pouco!?!? Arrasou?!! Pois é, eu não fiz muita coisa não, perdi a linha e soltei a Draga, maaaaaaaaaaassssssssssss, nem tudo está perdido, à partir de hoje faltam dez dias para acabar o mês e ainda dá tempo de fazer
segunda-feira,
20
de
Segundona animada!!!
Booooooooommmmmmmmmm diiiiiiiiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaaaaaa!! Olá florzinhas?!?! Tudo bem!?! Passaram um fim de semana light!??! Preparadas pra mais uma semana rumo ao emagrecimento!??! Eu estou ótima!!! Tive um final de semana não muito light, mas tá valendo.... Hoje já estou preparada pra mais uma semana de grandes conquistas, estou empolgadérrima , já fiquei umas trocentas vezes com esse gás, mas desta vai, na marra kkk. Hoje farei tudo certinho, já
sexta-feira,
17
de
Planejamento já!!
Boa noite, lindonas!! Hoje estava pensando seriamente no meu emagrecimento, recebi um comentário da @ugut@ com uma pergunta que já vi em vários blogs por aí: "o que você fez, apenas nesse dia, para contribuir com seu emagrecimento!?" pois é... o que tenho feito ultimamente!? Na verdade não tenho me empenhado muito, poderia fazer melhor, sempre. Devo pensar que sempre posso fazer melhor, a cada dia, a cada refeição,
quarta-feira,
15
de
Saudades, correria!!
Olá gente boa!!! Tudo joinha!?!? Pra ser sincera não estou nos meus melhores dias, faz um tempão que não tenho passado por aqui. Falta de tempo, correria no trabalho, em casa, estou fazendo um curso, enfim tá complicado. Tô morrendo de saudades de todas vocês, tenho visitado sempre os cantinhos, mas sem tempo de deixar recadinhos, mas prometo que me empenharei mais. Aconteceram muitas coisas nesses últimos quinze dias,
quarta-feira,
25
de
Passagem rápida...
Olá lindonas!??! Como estão as coisas???!? Gente, minha rotina muda e fico perdida. Tinha postado que essa semana seria perfeita, né!??! Pois é, sem comentários.... A alimentação tá belezinha, mas a A.F.... afffff. Tô levantando mais cedo e chegando em casa um prego e mais tarde. No final do mês meu trabalho é uma paulera só, por conta disso tenho chegado em casa mais tarde e super cansada, com
domingo,
22
de
Emagrecimento = atividade física + R.A.
Olá lindonas!!! Saudades de vocês. Esses dias não tenho tido tempo de passar por aqui. No trabalho, uma correria sem fim, quando penso que já resolvi um problema, aparecem mais uns dez pra resolver, o bacana é que tudo deve ser resolvido pra ontem (odeio quando isso acontece), e isso faz com que eu chegue em casa cansada e só de olhar pro computador já me dá arrepios.
quarta-feira,
18
de
Atividade física
Olá!! Demorei um pouco pra postar hoje pois meu dia está bastante corrido, (aliás estou dando uma escapadinha pra fazer isso rsrs). Obrigada pelos comentários e pelas novas seguidoras, estou amando!!! Ontem tive um dia mais ou menos, poderia ter sido melhor no quesito alimentação, mas correu tudo bem. À noite tive que fazer uma viagem rapidinha pra visitar o avô do meu esposo que não
terça-feira,
17
de
Chocolate!!!
Bom diaaaaaaaaa!!! Belezinha!?!??! Comigo vai indo. Alguém por favor me bate!??! Isso mesmo. Ontem fui ao mercado, precisava comprar algumas cosinhas verdes pra colocar na geladeira, daí meu esposo lindo e maravilhoso comprou um chocolatinho básico, aquele da lacta novo (delice). Não resisti e comi uma "gota". O chocolate é maravilhoso.... mas foi só uma gota mesmo, o resto ele que coma, não quero nem saber dele. Depois
segunda-feira,
16
de
Segundona tá aí!!!
Bom dia, minhas lindinhas!!!! Primeiramente agradeço cada visitinha de vocês, o carinho e as novas seguidoras. Pois é, na sexta- feira eu fiquei hiper resfriada. Nossa, como fiquei mal, fazia um tempão que não pegava um resfriado desses, acho que mais de um ano, fiquei derrubadona. No sábado fiz meu serviço de casa na marra mas fiz... Alimentação desse final de semana não foi nada bonita, (alô!!!) Tava indo
quinta-feira,
12
de
Cineminha básico
Bom dia, lindonas?!?! como vão as coisas!?!? Agora estou melhorando da enxaqueca, (ninguém merece!!), na terça-feira até desmaiei de tanto mal estar, mas estou me recuperando, ainda sinto uma dorzinha chata, mas logo passa (eu espero). Ontem fui ao cinema assistir Meu Malvado Favorito. Amei, uma graça ( eu adoro desenhos). Não comi nada demais, me controlei, a única coisa é que tomei foi uma "casquinha" (igual ao do
terça-feira,
10
de
Hoje começa minha semana
Bom dia, lindinhas, tudo belezinha por aí? Aqui vou indo, tive um final de semana light (ou quase rsrs), apesar das tentações, me mantive firme no meu propósito, (já passou da hora, né?). Sábado o maridão me convidou pra almoçar FEIJOADA, isso mesmo, ninguém leu errado, fui pra agradá-lo, mas me agradei mais ainda. Comi super pouco, um pouquito de arroz, (uma colher de sopa pra ser mais
sexta-feira,
6
de
Fim de semana de novo!!!
Boooooooommmmmmmmmmmmm diiiiiiiiiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaaaaaa!!!! Fim de semana de novo!!! eita coisa boa (e perigosa), mas estou super feliz hoje, super feliz de verdade. Ontem passei por um teste pra saber se realmente estou sabendo controlar meus impulsos. Fui à casa da minha mãe. Vocês não tem noção, mas lá tem de tudo pra comer que vai contra quem está de R.A. Uma variedade de guloseimas: bolachas, biscoitos, pão de queijo
quarta-feira,
4
de
Agosto chegou!!!
Olá minhas queridas!! tudo bem?? Tá certo que já faz uns dias que agosto chegou, estive ausente por aqui, muito trabalho e agora que consegui um tempinho pra atualizar o blog. Mas tenho feito algumas visitinhas rapidinho (adoro saber como
sexta-feira,
30
de
Iuuuuuuupiiii Sexta-Feira!!!
Olá lindonas, tudo belezinha?!??! Oooobaaaa!!! hoje é sexta (de novo), ótimo, adoro finais de semana. Apesar de estar com medo da Draga ficar solta, mas se ela vir me encher o saco, juro que darei uma surra tão
quinta-feira,
29
de
Apenas diga NÃO !!
Olá lindinhas do meu coração?!?! Tudo bem?!?!? Essa é a semana do NÃO!!! Maravilha quando agente consegue isso, né?! Estou feliz por estar resistindo às megatentações que surgem no meu caminho, optei pela disciplina e isso significa que pra muita coisa
terça-feira,
27
de
Uma semana novinha pra arrasar!!!
Olá lindinhas!!! Como foram de fim de semana?!?!? Pois é, meu final de semana não foi tão catastrófico. Conforme havia informado, passei um final de semana em um sítio. Estava tudo ótimo, a comida não era light, mas
sexta-feira,
23
de
Fim de semana
Olá gente boa!!! tudo bem? Ontem não deu tempo de passar por aqui, estava cheia de coisas pra fazer no escritório. Bem que eu tentei atualizar em casa, mas minha internet estava uma porcaria e acabei desistindo.
quarta-feira,
21
de
Don´t give up!!!
Olá pra todos tudo bem!?!? Pois é, é dessa maneira que me sinto hoje!!! Por mais difícil que pareça, por mais impossível, o importante é não desistir, não perder a vontade de acreditar que tenho capacidade de atingir
segunda-feira,
19
de
Acho que desta vez voltei!!! rsrs
Pois é, nada mais complicado do que emagrecer, pelo menos pra mim.Tento fazer tudo certinho, durante a semana até que vai, mas no final de semana uma escorregadinha e já era, perdi tudo o que conquistei durante essa semana. Mas prometo que desta vez estou mais determinada!!! estou mesmo, acho que nunca quis tanto emagrecer. Hoje acordei com esperanças de que conseguirei, só depende de mim!!! Vou dar o
quinta-feira,
17
de
Não é fácil
Pois é, não é fácil!!! Pra mim não é fácil, pensei em desistir, excluir o blog , mas NÃO, vou seguir até o fim. Depois de alguns dias sem postar nada, resolvi dar uma passadinha e qual foi a minha surpresa, tinha um comentário!!!! Fiquei mega feliz, Muito grata pelas boas vindas, Milene Bicalho e espero ter sucesso sim!! Estou me esforçando, claro que poderia ser melhor, mas vamos lá, o
domingo,
13
de
Finalmente nasceu meu blog
Bom dia!!! Finalmente depois de muito tempo tomei coragem e resolvi entrar nessa de criar um blog pra ver se me ajuda a emagrecer. Há algum tempo venho acompanhando muitas que tomaram essa atitude e achei bem interessante, percebi que realmente dá resultado, afinal ninguém quer vir aqui todos os dias e só reclamar que está acima do peso e não fazer nada para reverter essa situação, né? Tenho
