Começou minha correria de novo, final de mês é assim mesmo, mas vamo que vamo!?!!?
E aí?!!??! quem tá animada pro desafio da Dani!??!?! quem tá dolorida!??!?! Gente, tá me fazendo muito bem, viu? A D.M. chegou com força total na terça, e desde sábado estou com cólicas e dores nas pernas e nas costas, sem contar o fluxo que está pra lá de intenso. Mas, mesmo assim tenho feito alguns exercícios, semana que vem vou pegar pesado mesmo, estou muito animada, um gás totalllllllll.Portanto nessa semana estou mais com alongamentos ( muito alongamento, já fiz umas aulas de yoga, então estou fazendo um pouquinho todos os dias) e alguns abdominais e alguns agachamentos, meu ciclo menstrual deu uma descontrolada, teve mês que pensei que cheguei a pensar em gravidez, então agora ela veio com força total e paciência, né? O importante é não ficar de todo paradona e estou caprichando na alimentação também. Não estou com vontade de comer doces, isso não é maravilhoso!?!??!
Bom, hoje é um sinal de fumaça mesmo, estou corrida no trabalho, muita coisas pra fazer, então vou correr. Tenho visitado os cantinhos de vocês, retribuído o carinho de todos os que me deixam comentários e também daqueles que não deixam mas eu acompanho. Estou amando esse mundo virtual, tá me fazendo um bem danado.
Super beijossssssssssssssss
Borá lá malhar o corpitcho!!!!
eu volto!!!
10 Comentários:
Oiii
Nossa aqui tambem ta super corrido.
Legal saber que tbm ta no desafio da Dani... e eu toda dolorida.r.s
Beijos
Amigaaaaaa!!
Desculpa, vc tá dentro sim, perdão
Agora eu sei pq tem duas vezes o nome da Mihss, era pra ser vc lá em cima aff
Vou consertar e mais tarde vc vai lá q já vai estar lá tá?
me descupa né?
bjinhus
Olá,obrigada pela visitinha no meu cantinho...espero sempre te ver por lá.beijos!!!
Ps:estou te seguindo...
Ui que maravilha nao sentir vontades de doce rsrs,é deixa essa DM passar que vc pega mais firme nos exercicios e força ai.
Ha obrigada pela dica da sopinha la e como calcular os pontos assim fica mais facil qdo nao tenho o alimento na tabela,entao eu percebi tbm que tem coisa que nao se pode seguir por pontos pois nao é uma coisa saudavel tem que equelibrar a dieta e a realidade né,mais valeu mesmo viu
Bjão
Oii florzinhaaa... nem me fale em D.M. !! Ela me deixa louca toda vez...eu aproveito o maximo qndo estou livree...pois sei q ela já tah chegando...rs que maravilha vc nao estar cm vontade de doce menina! força positiva pra eu nao ter essa vontade tbm...:)
Beeijos e boa correria ai....
Oi flor..DM consegui ser uma visita muito desagradavel né?mais o melhor q ela nao te instigou a comer doces!shuashuashua... (a minha desagradavel visita ta para chegar tbem)ai meus sais!bjs...
Brigadinho claudinha...bjs
oi claudinha
rs
tem que ter uma dorzinha né
pra fazer efeito
mas vai com força total, que vai ser sucesso
força ai
Beijos
. Claudinha, muito bom passar pelo seu cantinho e sentir esa energia boa, e mesmo com dona M por ai, risos. foque o verão e pense que o Natal tem menos de 3 meses para acontecer e que vc quer estar linda e maravilhosa nessa data, risos.
. amiga querida, obrigada pelo comentário carinhoso e mil perdões pela demora em vir aqui, meu trabalho está desgastante desde semana retrasada, mal tenho tido tempo para o almoço e quase fiquei sem postar novamente hoje, só deu tempo por conta de um intervalinho, mas as saídas para o fórum, juizado especial, atendimento dos clientes têm me consumido demais, sou advogada, ando até meio cansadona, já esgotada lá pelas 18:00hs, sem ânimo para mais nada e por vezes ainda tenho que dar conta de alguma coisa referente ao lar, aff! risos.
. beijinhos mil.
. excelente quinta-feira.
. fique com DEUS.
amiga esse descontrole no ciclo tbm pode ser pelo peso...agora q esta abaixando tudo voltará ao normal!!
É isso mesmo amiga...vmaos pegar pesados, verão esta ai e vamos ficar lindas!!
Beijoss
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